【世界一受けたい授業】腸活スムージーの作り方！松生恒夫レシピ

2023年8月19日の『世界一受けたい授業』で最強腸活スムージーの作り方が紹介されました。

教えてくれたのは「腸」のエキスパートである松生恒夫さんです！

腸活スムージーの作り方

最強腸活スムージーの材料

• キウイ：1/2個
• 豆乳：100g
• オリゴ糖：大さじ4
• オリーブオイル：大さじ1
• 甘酒：大さじ3

最強腸活スムージーの作り方

1. ミキサーに、キウイ、豆乳、オリゴ糖、オリーブオイルを入れてスイッチオン。
2. グラスに移し、甘酒を適量入れたら完成です。

まとめ

最強腸活スムージー美味しそうですし腸活に良さそうですね。