きょうの料理で春野菜とえびのわさびマヨネーズあえの作り方を紹介!渡辺あきこさんレシピ

2023年3月4日放送のきょうの料理で春野菜とえびのわさびマヨネーズあえの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは料理研究家の渡辺あきこさんです。

春野菜とえびのわさびマヨネーズあえのレシピ

春野菜とえびのわさびマヨネーズあえの材料

・グリーンアスパラガス 4本(80g)
・スナップえんどう 4本(30g)
・えび(殻付き/無頭) 6匹(60g)
・ゆで卵 1個
・熱湯 カップ2
・塩 小さじ1

《ドレッシング》
・マヨネーズ 大さじ2
・練りわさび 小さじ1/4
・しょうゆ 小さじ1/4
・サラダ菜 適量
・塩 少々

春野菜とえびのわさびマヨネーズあえの作り方

1)アスパラガスの根元のかたい部分の皮をピーラーでむき3㎝ぐらいの長さに切ります。

2)スナップえんどうの筋を取るり、 熱湯カップ2に塩小さじ1を入れ、アスパラガスを2分ほど茹でて、ザルに取って冷やしておきます。

3)スナップえんどうをゆでた煮汁でスナップえんどうを3分間ゆで、ザルに取って粗熱をとり半分んに切りそろえておきます。

4)えびの背ワタを取り2)の熱湯に入れて、弱火で1~2分ほど茹でてザルに上げておきます。

5)ゆで卵は8等分に切るります。

6)ボウルに、材料の《ドレッシング》を入れてよく混ぜ、ゆでたアスパラガスとスナップえんどうを加えて和えます。

7)お皿にもりつけて完成です。お好みでサラダ菜を添えてOKです。

まとめ

春野菜とえびのわさびマヨネーズあえについてまとめました!

 

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