アレルギーのアトピー性皮膚炎や花粉症で気をつける食品についてご紹介します。
2023年3月25日で放送された「世界一受けたい授業」でアレルギーの新事実として、アトピー性皮膚炎や花粉症の人が気をつける食品について紹介されまし。
アレルギーの人は是非参考にしてください。
※アレルギーのアトピー性皮膚炎や花粉症で気をつける食品については「世界一受けたい授業」をまとめておりますので予めご了承ください。
アレルギーのアトピー性皮膚炎や花粉症の人が気をつける食品
アレルギーの代表的な食品の新情報はナッツ
大卵と牛乳、小麦は3大アレルギー食品といわれていますが、近年ははナッツ類のアレルギーもふえているそうす。
ナッツ類は、現在3位に上昇しているそうです。
アニサキスアレルギー
アニサキスアレルギーはアニサキスを食べるだけでなく、アニサキス物質を含む食べ物を食べることでも発症するアレルギーです。
魚なのどのお刺身の中にいたりするやつですよね…
金属アレルギーで避ける食品
金属アレルギーの人は、ニッケルが少量含まれる可能性があるチョコレートに気をつけたほうが良いそうです。
金属アレルギーはニッケルやクロムに反応して体がアレルギーを起こす症状です。
番組では、みちょぱさんも金属アレルギーで悩んでいたそうです。
牛乳アレルギーで気をつけたい食品
牛乳アレルギーの人でも、牛乳の全ての成分に反応しているわけではないそうです。
牛乳アレルギーの人は、アレルゲンコンポーネントの検査を受けることで、牛乳のどの成分にアレルギーがあるのか確認することができます。
たとえば、番組では菊地亜美さんはナッツアレルギーといっておりましが、実はピーナッツのアレルギーは陰性となっています。
花粉のタンパク質によりアレルギー症状が出ていた可能性があることがわかりました。
このように、正確に自身のアレルギーが何で起きているのかを知ることは重要ですね。
アトピー性皮膚炎の人が注意したい食品
アトピー性皮膚炎の原因は、皮膚の奥にあるペリオスチンという物質ということがわかっています。
この物質の働きを抑制することで、アトピー症状を緩和、改善できる可能性があるそうです。
生後12ヶ月までにヨーグルトなどに含まれる乳酸菌を摂取すると、5歳までのアトピー性皮膚炎の発症率が減ることがわかりました。
ただし、アトピー性皮膚炎では牛乳アレルギーには注意が必要だということでした。
アレルギーの経口免疫療法について
番組では、アレルギーの経口免疫療法についても紹介されました。
経口免疫療法とは、アレルギーの原因となる食品を、アレルギーを発生させない、わずかな量を摂取することで、アレルギー症状を抑えたり軽減したりする治療法のことです。
どのぐらいの量を摂取できるかは、病院で綿密な検査からスタートします。
アレルギーにはエピペンも
アレルギー反応を起こしたときにエピペンを打つことで、一時的に症状を楽にできる薬です。
アレルギーを持っている方は、持ち歩いても良さそうですがアレルギーを起こした時は、できるだけ早く病院での診療を受けることをお勧めします。
まとめ
2023年3月25日で放送された「世界一受けたい授業」でアレルギーの新事実として紹介された、アトピー性皮膚炎や花粉症の人が気をつける食品は、とても参考になりました。